Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Zdraví a diety

Mytí rukou. Děláte to opravdu správně?

dnes

Závěry nejnovější americké studie prokázaly, že 95 procent lidí si po použití toalety buď nemyje ruce vůbec, nebo to dělá špatně. Z tohoto děsivého...

Quinoa. Překvapivý spojenec v péči o vaši pleť

včera

Quinoa je sice na trhu poměrně krátkou dobu, ale i tak si tato superpotravina získala spoustu příznivců. A není divu. Obsahuje spoustu důležitých ž...

Čaje na podrážděné nervy. Které vás hodí do pohody?

včera

Novoroční stres? Zažeňte ho bylinkovými čaji! V práci je zmatek, doma chaos, jste pod tlakem a nervy máte napnuté. I tak se může projevit začátek n...

Lahodné dobroty, které zatočí s podzimní únavou

včera

Na podzim se spousta lidí potýká s úbytkem energie, s nedostatkem radosti ze života, s nekonečnou únavou. Jak na tyto vedlejší projevy podzimu vyzr...

Zapomeňte na stres jednou pro vždy

15.11.2019

Stresu odoláváme každý den, tak proč si to trošku neulehčit? Stres ovlivňuje nejen naše jednání, ale také stojí za našimi zdravotními problémy. Kdy...

Nenápadné zlozvyky, které vaše tělo nepotěší

14.11.2019

Většina z nás se snaží o svou tělesnou schránku pečovat. Ovšem i při té největší snaze se občas dopouštíme jistých chyb, o nichž ani nemusíme vědět...

Dieta, při které se může víno a čokoláda. Jak funguje?

14.11.2019

Chcete mít postavičku jako lusk? Tak žádné sladké. A alkohol? Pouze suché bílé. Tak tohle se dosud tvrdilo o redukčním režimu. Teď je ale všechno ú...

Prášek z moringových listů. Pomůže vám zhubnout?

14.11.2019

Vánoce se blíží – a s nimi i krizová doba plná sladkých lákadel. Chcete do Štědrého dne radši něco zhubnout, abyste se i po svátcích vešli do oblíb...

Zbavte se věcí, které vám odčerpávají energii

13.11.2019

Máte pocit, že se vám nedaří v životě, v práci nebo třeba ve vztahu? Duo terapeutek tvrdí, že mnohdy stačí zvýšit vlastní nároky. Jak se to dělá a ...

Mýty o výživě, kterým konečně musíte přestat věřit

13.11.2019

Dodržování stravovacích návyků je základem pro úspěšné dosažení zdravější a pevnější postavy. Dnes najdete na internetu mnoho rad, jak se stravovat...

Prkno. Cvik, při kterém neděláte nic, ale dostanete všechno

Čekankový salát

Čekankový salát

5 hlasů
20min 1111 kJ 95 Kč

Nejčtenější články

Tip na oběd

Dušený hejk

15 hlasů
1h a 35min 387kJ 99 Kč

Zdravá a dietní příprava ryby s pórkem.

Okurková polévka

4 hlasy
35min 247kJ 55 Kč

Italská, teplá okurková polévka.