Zdraví a diety

Zdraví a diety

Rozinky prospívají kostem a podporují trávení

dnes

Za málo peněz hodně muziky? Když jde o rozinky, platí to dvojnásob! Už jste slyšeli o tom, že díky obsaženým antioxidantům bojují proti vzniku mnoh...

Znovuobjevený rakytník vám zlepší zažívání i imunitu

dnes

Objevte zázračný keř rakytníku řešetlákového, jeho plody jsou přímo nabité vitaminy. Jeho zázračné plody posílí imunitu, zlepší činnost jater, slin...

Varovná znamení, že nemáte dostatek vitaminů

včera

Zdravotní potíže, chronická únava, kosmetické vady či psychické rozladění. I toto jsou varovné signály, kterými se vám tělo snaží naznačit, že k pr...

Zdravé hubnutí pomocí čaje

včera

Jak zamávat s kilogramy? Pijte „drsný“ čaj. S tímhle návodem si už za dva až tři týdny budete moci vzít menší oblečení. Do léta tedy není absolutně...

Na křečové žíly stačí masti našich babiček

včera

Trápí vás pohled na vaše nohy, protože nevzhledné křečové žíly se rozšiřují nebezpečnou rychlostí? Tuhle vadu na kráse má podle posledního průzkumu...

Nechte své tělo odpočinout novoročním detoxem

včera

Jako jsou oči oknem do duše, tak střevo je branou do těla. Vstřebává se v něm většina živin, a tak se i jemná disbalance může projevit nepříjemnými...

Skoncujte s nočním přejídáním

16.1.2020

Výlety do ledničky v pozdních hodinách? Člověk nemusí být odborník na výživu, aby věděl, že našemu tělu a především naší postavě nedělají zrovna do...

Nebezpečné vatové tyčinky do uší

16.1.2020

Vatové tyčinky do uší, takzvané „uchošťoury“, máme doma asi všichni, ale lékaři moc neradi vidí, pokud se s nimi šťouráme právě v uších. Tato očist...

Triky pro správné pití čaje

16.1.2020

Dáváte si čaj bezprostředně po jídle, protože předpokládáte, že vám vylepší trávení? Je to přesně naopak. A proč si dát pozor na jeho teplotu, kter...

Triky, jak pít více vody. A tím rychleji hubnout

15.1.2020

S příchodem plavkové sezony trochu panikaříte, protože vaše míry se nedají považovat za ideální? Ještě není nic ztraceno. Navyšte svůj pitný režim ...