Krok za krokem

Krok za krokem

Čím vším můžete nahradit jalovcové bobule

9.1.2019

Klasické recepty, jako je tomu například u zelí, zvěřiny a dalších masových pokrmů, si žádají použití tmavě modrých plodů jalovce, které připomínaj...

Jídla pod 400 kalorií. Tahle si můžete bez výčitek dát

5.1.2019

Předsevzetí? Krásná věc… Taky se (ostatně jako každý rok) zase chystáte na to, jak po novém roce začnete hubnout? Bez správně sestaveného jídelníčk...

Zeleninové nápoje nabité zdravím. Kterým dnes zaženete žízeň?

3.1.2019

Snažíte se dodržovat pitný režim? Dobře děláte. Jestli vás už popíjení obyčejné vody na střídačku s bylinnými čaji přestává bavit, máme pár tipů na...

Co přidat do pomazánek místo krémových sýrů

25.12.2018

Lidé často hledají náhradu za smetanové sýry a obvykle jsou nadšeni tím, kolik skvělých věcí může zafungovat jako alternativa! Co pro svoji pomazán...

Pořiďte si spiralizér. Změní vaření v kulinářský zážitek

19.12.2018

Pokud rádi vaříte zdravě a chutně, pak je pro vás spiralizér nutností! Díky této kuchyňské vychytávce proměníte i obyčejné jídlo na nevšední kuliná...

Pijte gin. V malém množství snižuje bolest i záněty kloubů

19.12.2018

Popíjení ginu je tak osvěžující! Tenhle alkoholický nápoj však umí poskytnout víc než jen dobrou náladu. Jsou zde i některé překvapivé přínosy pro ...

I prostírání stolu má pravidla. Takhle večeři povýšíte na luxusní zážitek

16.12.2018

Slavnostně prostřená tabule, u které se sejde celá rodina, dokáže pořádně umocnit zážitek ze společného stolování a dobrého jídla. Které zásady byc...

Kečup je plný cukru a chemie. Tímto ho nahradíte

14.12.2018

Množství cukru a sodíku v kečupu může být poměrně vysoké, a to zejména u komerčních produktů. Proto se mnoho lidí snaží toto oblíbené dochucovadlo ...

Jak zařadit zelený čaj do svých receptů

11.12.2018

Zelený čaj lze i jíst! Ano, je to tak, a my vám přinášíme způsoby, jak ho zařadit do běžných receptů. Tento lahodný nápoj už si nemusíte vychutnáva...

Podmáslí je přehlížený poklad. Přidat ho můžete i do muffinů

5.12.2018

Mnoho lidí podmáslí pochopitelně zná, nicméně ne každý ví, co přesně obsahuje, nebo jak ho nahradit při pečení nejen vánočních dobrot. A vy máte př...