Prostreno.cz

Palačinky z rýže

Bezlepkové palačinky bez vajíček.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 994 kJ / 237 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy29g
tuky12g

Ingredience na

  • 200 g kulatozrnné neloupané rýže
  • 200 ml vody
  • 40 g vlašských ořechů
  • 1 ks jablka
  • 1 špetka soli
  • 50 ml oleje

Postup přípravy

  1. Rýži důkladně propláchněte, zalijte vodou a nechte přes noc namočenou.
  2. Vlašské ořechy dejte do menší misky, zalijte vodou a také nechte přes noc namočené.
  3. Ráno rýži slijte, ještě jednou propláchněte a dejte do mixéru, přidejte oloupané nakrájené jablko, scezené ořechy, špetku soli a 200 ml vody.
  4. Mixujte, až vznikne hustší hladké těsto.
  5. Nepřilnavou pánev vymažte olejem.
  6. Na pánev nalijte naběračku těsta, rozprostřete buď nakláněním pánve nebo pomocí lžíce a nechte, dokud nebude povrch dokonale suchý.
  7. Obracečkou nadzvedněte okraje po celém obvodu, palačinku opatrným pohybem odlepte ode dna, pomalu (aby se neroztrhla) ji otočte a opečte z druhé strany.
  8. Podávejte se sezonním ovocem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Palačinky z rýže

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat