Prostreno.cz

Lívanečky ze smetany

Lívanečky, které můžete nabídnout jako lahodný dezert nebo svačinu.

30.01.2017 sun
40min

20min příprava

20min vaření

998 kJ / 238 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku a prášek do pečiva prosejte do mísy.
  2. Vejce s cukrem a solí vyšlehejte metličkou. Přidejte smetanu a dál šlehejte.
  3. Nakonec vmíchejte máslo a nastrouhanou pomerančovou kůru.
  4. V lívanečníku, nebo pánvičce pečte malé lívanečky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,22 g
  • Sacharidy:

    341,30 g
    • Cukry:

      54,78 g
  • Tuky:

    223,22 g
  • Vláknina:

    11,25 g

Aktivita pro spálení:

448 kcal
56

minut jízdy na kole

42

minut běhu

133

minut uklízení





Podobné recepty

Koláč s červenou řepou

(16 hlasů)
1h a 5min
976 kJ

Sušenky s ovesnými vločkami

(17 hlasů)
1h a 20min
1351 kJ

Dýňový chlebíček

(10 hlasů)
1h a 30min
1427 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Hranolky smažené

312 kcal / 100g
B3 g
S41 g
T15 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lívanečky ze smetany

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba