Prostreno.cz

Lívanečky ze smetany

Lívanečky, které můžete nabídnout jako lahodný dezert nebo svačinu.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 1112 kJ / 265 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy25g
tuky15g

Ingredience na

  • 300 g hladké mouky
  • 1 sáček prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 2 lžíce cukru
  • 500 ml smetany na vaření
  • 2 ks vajec
  • 100 g rozpuštěného másla
  • 1 a 0,5 lžíce nastrouhané kůry z bio pomeranče
  • 50 ml oleje na smažení

Postup přípravy

  1. Mouku a prášek do pečiva prosejte do mísy.
  2. Vejce s cukrem a solí vyšlehejte metličkou. Přidejte smetanu a dál šlehejte.
  3. Nakonec vmíchejte máslo a nastrouhanou pomerančovou kůru.
  4. V lívanečníku, nebo pánvičce pečte malé lívanečky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,90g
  • Sacharidy:

    250,76g
    • Cukry:

      103,00g
  • Tuky:

    203,70g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 265 kcal

33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

79

minut uklízení



Podobné recepty

Koláč s červenou řepou

(16 hlasů)
1h a 5min
1060 kJ

Sušenky s ovesnými vločkami

(17 hlasů)
1h a 20min
1374 kJ

Dýňový chlebíček

(10 hlasů)
1h a 30min
1441 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Lívanečky ze smetany

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat