Prostreno.cz

Zeleninová polévka s citronovou kůrou

Citronová kůra dodá polévce novou příchuť .

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 45min

    25min příprava

    20min vaření

  • 81 kJ / 19 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky1g

Ingredience na

  • 3 ks brambory
  • 2 ks mrkve
  • 1 ks malá brokolice
  • 150 g hrášku
  • 1 lžíce bio sypkého zeleninového vývaru
  • 1.2 l vody
  • 1.5 lžíce nastrouhané citrónové kůry
  • 1 špetka soli
  • 200 ml mléka
  • 2 lžíce světlé instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na větší kousky.
  2. Očištěnou mrkev nakrájejte na plátky a brokolici rozdělte na růžičky.
  3. Všechnu zeleninu nasypte do hrnce, zalijte vodou a přidejte sypký vývar,vařte 10 minut.
  4. Do polévky nalijte mléko,nasypte instantní jíšku,citronovou kůru a vařte dalších 10 minut,nebo až je zelenina měkká .
  5. Polévku podle chuti osolte.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zeleninová polévka s citronovou kůrou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat