Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rebarborové smoothie

Čerstvý, krémový koktejl si můžete vychutnat k snídani, nebo jako svačinu.

Ohodnotit
lanvin
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 381 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na

  • 500 ml kokosové vody
  • 250 g rebarbory
  • 5 ks jahod
  • 250 ml 100% jablečné šťávy
  • 1 lžíce pískového cukru - nebo med
  • Na ozdobu
  • 4 snítky čerstvé máty

Postup přípravy

  1. Očištěnou rebarboru nakrájejte a poduste 10 minut v rendlíku s 250 ml jablečné šťávy a lžíci cukru. Nechte vychladnout.
  2. Všechny suroviny rozmixujte v mixéru dohladka.
  3. Podávejte se snítkou máty.
TIP:

V létě můžete před mixováním dát jahody a rebarboru na 15 minut do mrazáku.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,52g

  • Sacharidy:

    141,60g

    • Cukry:

      117,80g

  • Tuky:

    24,77g

  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení

Podobné recepty

Horký kokosový koktejl

Horký kokosový koktejl

(1 hlasů)
30min
999 kJ
Koktejl s granátovou šťávou

Koktejl s granátovou šťávou

(1 hlasů)
15min
432 kJ
Koktejl z mražených malin

Koktejl z mražených malin

(1 hlasů)
15min
153 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Rajská omáčka s vařeným hovězím a knedlíkem je tradiční české jídlo, které je oblíbené pro svou bohatou chuť a výživovou hodnotu. Tento recept je ideální pro rodinný oběd nebo večeři.

Rajská omáčka

(1 hlasů)
Svíčková na smetaně je tradiční české jídlo, které se skládá z hovězí svíčkové, která se peče s kořenovou zeleninou a poté se podává s bohatou smetanovou omáčkou a houskovými knedlíky.

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)
Velmi jednoduchý recept na pečené králičí maso , ochucené citronovou trávou a tymiánem.

Králík s citronovou trávou

(4 hlasů)

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rebarborové smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat