Prostreno.cz

Plněná vejce

Už jste vyčerpali všechnu inspiraci, jak naložit s vejci natvrdo? Vyzkoušejte tento recept.

17.04.2019 sun
40min

30min příprava

10min vaření

539 kJ / 128 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Tuňáka sceďte a nechte dobře okapat.
  2. Chilli papričku bez semínek nakrájejte na tenké nudličky.
  3. Vařená vejce oloupejte.
  4. Z vrchní i spodní části vejce odkrojte plátek,(dole ,aby se vejce dalo postavit).
  5. Z vajec vyndejte opatrně lžičkou žloutek.
  6. Žloutky dejte do misky a rozmačkejte je.
  7. K žloutkům přidejte nasekaného tuňáka, kapary,jemně nasekanou cibuli,majonézu,hořčici a smetanový sýr.
  8. Podle chuti osolte ,přidejte 2 snítky nasekaného kopru a důkladně promíchejte. Směsí naplňte vejce.
  9. Vejce uložte na talíř ,každé ozdobte chilli papričkou ,koprem a vše posypte pepřem.

TIP:

Odkrojené bílky z vajec můžete použít k přípravě jiné pomazánky,nebo jen tak na chleba s máslem.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,00 g
  • Sacharidy:

    82,04 g
    • Cukry:

      14,40 g
  • Tuky:

    132,94 g
  • Vláknina:

    31,00 g

Aktivita pro spálení:

128 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná vejce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba