Treska v pečícím papíru

Hodně chuti v jednom balíčku.

Ohodnotit

09.04.2020 lentilka

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

800 g tresky - může být jiná ryba
4 plátky másla
2 lžičky mleté sladké papriky
1 lžička sušeného česneku - nebo čerstvý,prolisovaný
0.5 lžičky soli
1 ks citronu - nakrájený na plátky
4 snítky čerstvého kopru
4 lžíce kaparů
4 ks obdélníky pečícího papíru

Postup přípravy

Předehřejte troubu na 200 °C.
Na každý kousek pečícího papíru položte porci ryby.
Ryby posypte solí, paprikou, kapary a česnekem.
Na rybu položte plátky citrónu, snítku kopru a plátek másla.
Rybu dobře zabalte do pečícího papíru. Pečte v předehřáté troubě 35 až 45 minut podle velikosti porcí.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
152,80 g
Sacharidy:
29,75 g
- Cukry:
  7,25 g
Tuky:
329,97 g
Vláknina:
9,10 g

Aktivita pro spálení:

908 kcal

113

minut jízdy na kole

minut běhu

271

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Treska

82 kcal / 100g

B18 g

S0 g

T0,41 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g

B14 g

S54 g

T13 g

kapary

23 kcal / 100g

B2 g

S4 g

T0,5 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Treska v pečícím papíru

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Treska

paprika sladká mletá

kapary

Články nejen o vaření

Zdravotní rizika konzumace aromatické majoránky

Mějte voňavé prádlo bez aviváže

Vaječné muffiny plné bílkovin a zeleniny

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Treska v pečícím papíru

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Treska v pečícím papíru

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Treska v pečícím papíru

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Treska v pečícím papíru