Prostreno.cz

Brokolicové placky s ovesnými vločkami

Vyzkoušejte recept na tyto jednoduché placky z brokolice. Určitě je nebudete dělat naposled.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 1119 kJ / 267 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy8g
tuky19g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ovesné vločky nahrubo rozmixujte a ¾ nasypte do misky.
  2. Přidejte nasekanou, uvařenou brokolici, rozšlehaná vejce, prolisovaný česnek, kmín, kopr a strouhaný sýr.
  3. Směs podle chuti osolte a dobře promíchejte, pokud je těsto řídké, přisypte další vločky.
  4. Směs pomocí lžíce pokládejte do pánve s rozehřátým olejem, vytvarujte placičky a pečte z obou stran dozlatova.
  5. Upečené placičky pokládejte na papírový ubrousek.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brokolicové placky s ovesnými vločkami

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat