Prostreno.cz

Kokosový nápoj s borůvkami

Čerstvé borůvky, kokosová voda a během chviličky vše proměníte v hedvábně jemný, zdravý koktejl.

21.07.2020 lentilka
15min

15min příprava

123 kJ / 29 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny vložte do mixéru a rozmixujte dohladka. Hned podávejte.

TIP:

Před přípravou dejte borůvky na 20 minut do mrazničky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,91 g
  • Sacharidy:

    42,10 g
    • Cukry:

      32,10 g
  • Tuky:

    8,12 g
  • Vláknina:

    4,00 g

Aktivita pro spálení:

70 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

borůvky

57 kcal / 100g
B0,7 g
S14 g
T0,31 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Kokosová voda

19 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosový nápoj s borůvkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba