Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kokosový nápoj s borůvkami

Čerstvé borůvky, kokosová voda a během chviličky vše proměníte v hedvábně jemný, zdravý koktejl.

Ohodnotit
(5 hlasů)
lentilka
  • 15min

    15min příprava

  • 129 kJ / 30 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky1g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 200 g čerstvých borůvek
  • 500 ml kokosové vody
  • 250 ml mléka
  • 1 lžička medu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny vložte do mixéru a rozmixujte dohladka. Hned podávejte.
TIP:

Před přípravou dejte borůvky na 20 minut do mrazničky.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,90g

  • Sacharidy:

    100,60g

    • Cukry:

      95,36g

  • Tuky:

    3,41g

  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 30 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Tradiční české jídlo, které je oblíbené pro svou jednoduchost a výraznou chuť. Kuře na paprice je ideální pokrm pro rodinný oběd nebo večeři.

Kuře na paprice

(4 hlasů)
Rizoto s kuřecím masem je klasický italský pokrm, který je oblíbený po celém světě. Toto rizoto je plné chuti a výživy, díky kombinaci kvalitního kuřecího masa, čerstvé zeleniny a aromatických bylinek.
Tato výživná a chutná čočková polévka je ideální pro zahřátí v chladných dnech. Je plná bílkovin a vlákniny, takže vás zasytí na dlouhou dobu.

Čočková polévka

(1 hlasů)

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů
Rubrika

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kokosový nápoj s borůvkami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat