Kuřecí prsa dušená s jablky

Díky jablkům nebude kuřecí maso suché, rozmarýn maso krásně ovoní.

Ohodnotit

24.07.2020 lanvin

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

526 kJ / 125 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
750 g kuřecích prsou
2 lžíce másla
2 lžíce oleje
4 ks jablek
2 snítky rozmarýnu - zdrhnuté lístky
250 ml kuřecího vývaru
4 špetky soli

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájejte na menší, stejně velké kousky.
V pánvi rozehřejte máslo a olej, do pánve nasypte maso a ze všech stran ho orestujte.
Maso osolte, podlijte vývarem a přikryté duste 30 minut.
Jablka nakrájejte na plátky a přidejte je k masu.
Vše posypte rozmarýnem a duste, až je maso měkké.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
239,69 g
Sacharidy:
109,79 g
- Cukry:
  60,24 g
Tuky:
84,20 g
Vláknina:
20,40 g

Aktivita pro spálení:

530 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

158

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

jablko

52 kcal / 100g

B0,4 g

S13 g

T0,4 g

olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

Kuřecí vývar

27 kcal / 100g

B1 g

S3 g

T0 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuřecí prsa dušená s jablky

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

jablko

olej

Kuřecí vývar

Články nejen o vaření

Jarní resuscitace pleti v jednoduchých krocích

Víkendové dospávání ztěžuje hubnutí

Lehkost a energie jara v luštěninách

Rychlejší metabolismus se dá vytrénovat

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa dušená s jablky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuřecí prsa dušená s jablky

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kuřecí prsa dušená s jablky

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa dušená s jablky