Celerový dresink

Super lehký a jednoduchý na přípravu. Skvěle dochutí různé saláty. Hodí se i ke grilovanému masu.

Ohodnotit

30.07.2020 sun

20min

20min příprava

192 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
300 ml hustého, bílého jogurtu
1 ks malého stonku řapíkatého celeru
1 stroužek česneku - prolisovaného
2 špetky soli
2 špetky mletého bílého pepře
1 lžíce citronové šťávy
Na posypání
1 lžíce jemně nastrouhané citronové kůry
3 lžíce pažitky - nakrájené

Postup přípravy

Celer nastrouhejte na hrubém struhadle, nebo velmi jemně nasekejte.
Jogurt dejte do misky, přidejte ostatní suroviny a vše promíchejte. Dejte vychladit.
Před podáváním dresink posypte pažitkou a citronovou kůrou.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
11,96 g
Sacharidy:
25,60 g
- Cukry:
  15,13 g
Tuky:
9,81 g
Vláknina:
5,26 g

Aktivita pro spálení:

61 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů

Jindřiška8

02.08.2020

Vyzkouším,dobrý nápad.

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

pažitka

30 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T0,7 g

česnek

149 kcal / 100g

B6 g

S33 g

T0,38 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g

B10 g

S68 g

T2 g

citronová kůra

47 kcal / 100g

B1 g

S16 g

T0,3 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Celerový dresink

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 1 komentářů

Potraviny v receptu

pažitka

česnek

Bílý pepř

citronová kůra

Články nejen o vaření

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk

Ohodnoťte recept:
Celerový dresink

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Celerový dresink

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 1 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Celerový dresink

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Celerový dresink