Prostreno.cz

Mleté maso s karotkou a hráškem

Šťavnaté mleté maso s karotkou a hráškem, chutná nejlépe s bramborovou kaší.

26.10.2020 Mikeš
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

635 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na kostičky a krátce ji opečte ve větší pánvi na lžíci oleje.
  2. Přidejte mleté maso, kmín a míchejte, aby se maso neslepilo.
  3. Maso zalijte vývarem a na mírném ohni duste 25 minut.
  4. Maso podle chuti osolte a opepřete.
  5. K masu přidejte hrášek, oloupanou, drobně nakrájenou karotku a duste ještě 15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    181,73 g
  • Sacharidy:

    101,95 g
    • Cukry:

      34,09 g
  • Tuky:

    186,34 g
  • Vláknina:

    24,52 g

Aktivita pro spálení:

656 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

195

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

karotka

41 kcal / 100g
B1,4 g
S9 g
T0,3 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Mražený hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mleté maso s karotkou a hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba