Prostreno.cz

Vepřové medailonky se sýrovou omáčkou

Medailonky z vepřové panenky s krémovou omáčkou s čerstvým sýrem a červenou paprikou.

18.11.2020 Mikeš
60min

15min příprava

45min vaření

844 kJ / 201 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Papriku nakrájejte na kostičky.
  2. Vepřovou panenku nakrájejte na medailonky a lehce je dlaní naklepejte.
  3. V pánvi na rozehřátém oleji s máslem maso z obou stran opečte.
  4. Maso dochuťte solí a pepřem.
  5. K masu přidejte nakrájenou papriku, vývar, smetanu a duste doměkka.
  6. Do omáčky před koncem dušení vmíchejte čerstvý, smetanový sýr.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    210,79 g
  • Sacharidy:

    34,61 g
    • Cukry:

      14,24 g
  • Tuky:

    215,99 g
  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

769 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

229

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr smetanový

350 kcal / 100g
B6 g
S2 g
T34 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové medailonky se sýrovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba