Prostreno.cz

Sýr marinovaný s olivami

Skvělá chuťovka nejen k vínu se hodí během celého roku . Je skvělý i jako jedlý dárek .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 1958 kJ / 468 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky48g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 400 g sýra typu ementál
  • 50 g černých a zelených oliv
  • 1 ks malá karotka
  • 1 ks menší šalotka
  • 2 snítky oregana ,nebo estragonu
  • 1 lžička drceného barevného pepře
  • 1 stroužek česneku - nakrájený plátky
  • 1 špetka chilli vloček
  • 150 ml kvalitního oleje - nebo podle potřeby

Postup přípravy

  1. Sýr nakrájejte na stejně velké kostky .
  2. Oloupanou karotku nakrájejte na tenké nudličky .
  3. Kostky sýra ukládejte do sklenice,prokládejte je bylinkami, nudličkami karotky ,překrojenými olivami,česnekem a na klínky nakrájenou šalotkou.
  4. Sýr posypte chilli vločkami , pepřem , zalijte olejem a sklenici přikryjte.
  5. Před podáváním nechte minimálně 2 dny v chladničce.

TIP:

K přípravě můžete použít i jiný sýr. Balkánský,feta,hermelín ,jadel apod.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,00g
  • Sacharidy:

    120,00g
    • Cukry:

      19,20g
  • Tuky:

    103,48g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 468 kcal

58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

139

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýr marinovaný s olivami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat