Prostreno.cz

Orientální kuřecí polévka

Snadná a rychlá příprava. Polévka je dochucená kokosovým mlékem , kari kořením a chilli vločkami .

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 178 kJ / 42 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy2g
tuky2g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 450 g kuřecího masa - prsa,nebo vykostěná stehna
  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks cibule
  • 2 špetky soli
  • 1.5 lžičky kari koření
  • 2 l vody
  • 1.5 lžíce bio zeleninového bujónu
  • 400 g směs mražené zeleniny - orientální,čínská,nebo asijská
  • 200 ml kokosového mléka
  • 2 špetky chilli vloček

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte a orestujte ho spolu s nakrájenou cibulí v hrnci na oleji.
  2. Maso osolte , posypte kari kořením a promíchejte.
  3. Maso zalijte vodou,přidejte zeleninu,zeleninový bujón a vařte,až je maso měkké.
  4. Do polévky nalijte kokosové mléko a přidejte chilli vločky. Polévku nechte projít varem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Orientální kuřecí polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat