Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jahodový koktejl s banánem

Klasický recept na jahodový koktejl ,který obohatí banán a dřeň čerstvé vanilky.

Ohodnotit
06.06.2021 sun
20min

20min příprava

221 kJ / 52 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

  • K přípravě
  • 250 g čerstvých jahod - nebo mražených
  • 1 ks oloupaný,nakrájený banán
  • 150 ml bílého řeckého jogurtu
  • 400 ml mléka
  • 0.5 lžičky dřeně čerstvého vanilkového lusku
  • Na ozdobu
  • 4 ks jahody
  • 4 plátky banánu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny rozmixujte v mixéru dohladka .
  2. Ozdobte jahodou a plátkem banánu.
  3. Hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,44 g

  • Sacharidy:

    163,50 g

    • Cukry:

      98,00 g

  • Tuky:

    15,03 g

  • Vláknina:

    25,00 g

Aktivita pro spálení:

217 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním
Všechna testování

Články nejen o vaření

Přerušovaný půst pod lupou otázek a odpovědí
Zdraví a diety

Přerušovaný půst pod lupou otázek a odpovědí

Netradiční využití bezových květů
Dobroty do spíže a ledničky

Netradiční využití bezových květů

Rebarbora v kuchyni umí velké věci
Dobroty do spíže a ledničky

Rebarbora v kuchyni umí velké věci

Na noční můru všech zahrádkářů použijte obyčejné mléko
Tipy a triky

Na noční můru všech zahrádkářů použijte obyčejn...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový koktejl s banánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba