Krém z mražených jahod

Jemná textura , výrazná chuť a vůně .

Ohodnotit

22.06.2021 lanvin

15min

15min příprava

300 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K podávání
8 ks rozmačkaných jahod
K přípravě
600 g mražených jahod
2 lžíce pískového cukru - nebo podle chuti
250 ml zakysané smetany
120 ml 40% smetany

Postup přípravy

Všechny suroviny kromě smetany rozmixujte v mixéru .
Mixér několikrát zastavte a stěrkou promíchejte obsah nádoby .
Nakonec přilijte smetanu a mixujte , dokud nevznikne krém , asi půl minuty až minutu. Hned podávejte.
Můžete podávat s rozmačkanými jahodami.

TIP:

Pokud dáte krém zamrazit , nebude už tak hebký a krémový.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
18,92 g
Sacharidy:
167,10 g
- Cukry:
  113,10 g
Tuky:
96,06 g
Vláknina:
36,00 g

Aktivita pro spálení:

394 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

117

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Krém z mražených jahod

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na snídani

Chia pudink s kiwi a fíky

Řecký jogurt s vanilkovým proteinem a borůvkami

Proteinové lívance z banánu

Ovesná kaše přes noc s granolou a banánem

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Ohodnoťte recept:
Krém z mražených jahod

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Krém z mražených jahod

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Tip na snídani

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Krém z mražených jahod

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Krém z mražených jahod