Prostreno.cz

Hrušky s rumovou omáčkou

Rychlý , jednoduchý , skvělý dezert.

01.07.2021 sun
25min

15min příprava

10min vaření

297 kJ / 70 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky podélně rozkrojte a vyndejte jádřinec.
  2. V rendlíku smíchejte marmeládu , vodu , citronovou šťávu a přiveďte k varu.
  3. Do směsi vložte připravené hrušky a podle tvrdosti hrušek je „duste „ 4 – 6 minut.
  4. Hrušky pokapejte rumem a nechte je vychladnout .
  5. Hrušky můžete podávat jen tak , se šlehačkou , nebo se zmrzlinou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,85 g
  • Sacharidy:

    113,55 g
    • Cukry:

      72,90 g
  • Tuky:

    1,22 g
  • Vláknina:

    19,20 g

Aktivita pro spálení:

150 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrušky s rumovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba