Prostreno.cz

Kávové nanuky

Domácím nanukům se nic nevyrovná. Jejich příprava je snadná a můžete si je připravit podle svých oblíbených chutí .

03.07.2021 Mikeš
20min

20min příprava

262 kJ / 62 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve vhodné nádobě důkladně promíchejte vařenou kávu, mandlové mléko, med a kakaový prášek. Míchejte, dokud se med a kakaový prášek úplně nerozpustí.
  2. Směs nalijte do formiček na nanuky a nechte přes noc v mrazáku.

TIP:

Kolik budete mít nanuků záleží na tom, jak velké formičky použijete .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,88 g
  • Sacharidy:

    174,65 g
    • Cukry:

      140,25 g
  • Tuky:

    2,46 g
  • Vláknina:

    5,55 g

Aktivita pro spálení:

74 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kávové nanuky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba