Prostreno.cz

Pečená bílá cibule s nivou

Tepelnou úpravou cibule ztrácí svoji štiplavost a je příjemně nasládlá. Pečenou cibuli posypanou sýrem můžete podávat jako svačinu , nebo jen tak , jako chuťovku.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 838 kJ / 200 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy7g
tuky17g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 4 ks velké bílé cibule
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce červeného vinného octa
  • Na posypání
  • 120 g sýra niva
  • 0.5 hrnku nasekaných vlašských ořechů
  • 0.5 misky nasekané pažitky

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 ° C.
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte na plátky silné přibližně 3 cm.
  3. Plátky cibule uložte na plech vyložený pečícím papírem , nebo pečící folií .
  4. Cibuli potřete olejem a dejte péct na 30 minut do předehřáté trouby.
  5. Pak plátky cibule opatrně otočte a dejte ještě na 10 minut do trouby.
  6. Cibuli dejte na servírovací talíř , posypte ji rozdrobeným sýrem , pažitkou a ořechy a pokapejte ji vinným octem . Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,70g
  • Sacharidy:

    28,80g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    193,55g
  • Vláknina:

    8,21g

Aktivita pro spálení: 200 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

59

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečená bílá cibule s nivou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat