Prostreno.cz

Provensálské kuřecí paličky

Kuřecí paličky jsou vynikající teplé i studené. Citronová kůra a provensálské bylinky dodávají masu skvělou chuť .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 920 kJ / 220 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny27g
sacharidy1g
tuky11g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1.5 kg kuřecích paliček
  • Na marinádu
  • 1.5 lžíce sušených provensálských bylinek
  • 1.5 lžíce strouhané citronové kůry
  • 4 lžíce citronové šťávy
  • 4 ks prolisované stroužky česneku
  • 150 ml olivového oleje
  • 1.5 lžičky soli

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na marinádu promíchejte nejlépe v ploché misce.
  2. Do marinády uložte kuřecí paličky , misku přikryjte a nechte maso přes noc v chladničce.
  3. Maso i s marinádou dejte do pekáčku , nebo zapékací misky a pečte v troubě předehřáté na 190° C doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,00g
  • Sacharidy:

    25,00g
    • Cukry:

      2,00g
  • Tuky:

    103,80g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 220 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Provensálské kuřecí paličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat