Prostreno.cz

Jablečný dezert

Máte chuť po svátečním obědě na dezert ? Jablečný dezert je ideální volbou. Dezert podávejte s vyšlehanou smetanou .

19.07.2021 sun
30min

20min příprava

10min vaření

641 kJ / 153 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte vodu, jablečnou šťávu, bramborový škrob a cukr. Za stálého míchání přiveďte k varu , pak odstavte z ohně .
  2. Jablka oloupejte , nastrouhejte je na hrubém struhadle a přidejte je k připravené jablečné šťávě . Promíchejte a nechte vychladnout.
  3. Smetanu vyšlehejte s jednou lžící moučkového cukru .
  4. Jablka podávejte s vyšlehanou smetanou , kterou posypte skořicí .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,48 g
  • Sacharidy:

    76,65 g
    • Cukry:

      37,65 g
  • Tuky:

    87,88 g
  • Vláknina:

    7,95 g

Aktivita pro spálení:

277 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

bramborový škrob

333 kcal / 100g
B0,44 g
S83 g
T0,11 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba