Prostreno.cz

Tymiánová omáčka

Jemná omáčka ke grilované rybě, grilovanému masu , nebo restované zelenině.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 959 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky20g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nakrájenou šalotku nechte zesklovatět na rozehřátém másle s olejem.
  2. K šalotce přilijte víno a na mírném ohni nechte víno jen lehce probublávat, až se odpaří alkohol , většina tekutiny a vznikne hustší základ.
  3. Přilijte smetanu ve které rozmíchejte lžičku škrobové moučky , osolte , opepřete a vařte 5 -8 minut.
  4. Přidejte lístky tymiánu a dobře promíchejte.Dále nevařte .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,02g
  • Sacharidy:

    192,60g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    221,80g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 229 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tymiánová omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat