Prostreno.cz

Hovězí maso s pikantní omáčkou

Hovězí maso s pikantní omáčkou s brusinkami .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 2h a 20min

    20min příprava

    2h a 0min vaření

  • 449 kJ / 107 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky9g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 kg hovězího masa - nízkého roštěnec ,nebo kýta
  • 0.5 lžičky soli
  • 1 ks cibule - nakrájená na tenké plátky
  • 300 ml červeného vína
  • 250 ml masového vývaru
  • 2 lžičky chilli omáčky - nebo podle chuti
  • 3 lžíce oleje
  • 100 g sušených brusinek
  • 1 lžíce tmavé jíšky

Postup přípravy

  1. Brusinky namočte do vína a nechte minimálně hodinu stát.
  2. Maso nakrájejte na silnější plátky a osolte ho .
  3. V kastrolu na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  4. Přidejte plátky masa a krátce maso orestujte z obou stran.
  5. K masu nalijte vývar a přikryté hodinu duste .
  6. K masu přidejte víno s brusinkami ,chilli omáčku a maso duste doměkka.
  7. Omáčku zahustěte jíškou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,90g
  • Sacharidy:

    36,50g
    • Cukry:

      13,00g
  • Tuky:

    100,65g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 107 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso s pikantní omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat