Prostreno.cz

Kuřecí vývar s houbami

Silný kuřecí vývar se zeleninou a houbami.

26.01.2022 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

266 kJ / 63 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso vložte do hrnce a zalijte ho vodou.
  2. Přidejte neoloupanou cibuli , mrkev , petržel , 3 špetky soli ,bobkový list , celý pepř a nové koření .Vařte , až je maso měkké.
  3. Vývar sceďte do čistého hrnce, přidejte nakrájený řapíkatý celer s kouskem nati ,nakrájené houby , dochuťte sypkým vývarem a vařte 15 minut.
  4. Mezitím oberte maso a přidejte ho do polévky . Můžete přidat i vařenou mrkev z vývaru .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    121,51 g
  • Sacharidy:

    134,28 g
    • Cukry:

      6,65 g
  • Tuky:

    61,02 g
  • Vláknina:

    44,15 g

Aktivita pro spálení:

309 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sterilovaný žampión

22 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,6 g

Kuřecí maso

165 kcal / 100g
B31 g
S0 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

nové koření

265 kcal / 100g
B3 g
S52 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí vývar s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba