Prostreno.cz

Máslové špagety s rajčaty

Velmi jednoduché a na přípravu rychlé jídlo. Když potřebujete připravit rychlý oběd , nebo večeři .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 475 kJ / 113 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy14g
tuky5g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 350 g špaget
  • 1 lžička soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 10 lístků čerstvé , nakrájené bazalky
  • 4 lžíce másla
  • 4 ks rajčata - nakrájená na menší kousky
  • 2 stroužky česneku - nakrájené nadrobno

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu , aby byly uvařené „al dente“ = na skus .
  2. Mezitím v rendlíku rozehřejte máslo , přidejte česnek a minutku míchejte.
  3. Přidejte nakrájená rajčata ,osolte je ,opepřete a míchejte , jen aby se rajčata prohřála.
  4. Uvařené špagety sceďte a promíchejte je s rajčaty a nakrájenou bazalkou . Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,63g
  • Sacharidy:

    132,31g
    • Cukry:

      10,00g
  • Tuky:

    86,51g
  • Vláknina:

    30,10g

Aktivita pro spálení: 113 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Máslové špagety s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat