Prostreno.cz

Máslové špagety s rajčaty

Velmi jednoduché a na přípravu rychlé jídlo. Když potřebujete připravit rychlý oběd , nebo večeři .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 752 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy27g
tuky6g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 350 g špaget
  • 1 lžička soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 10 lístků čerstvé , nakrájené bazalky
  • 4 lžíce másla
  • 4 ks rajčata - nakrájená na menší kousky
  • 2 stroužky česneku - nakrájené nadrobno

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu , aby byly uvařené „al dente“ = na skus .
  2. Mezitím v rendlíku rozehřejte máslo , přidejte česnek a minutku míchejte.
  3. Přidejte nakrájená rajčata ,osolte je ,opepřete a míchejte , jen aby se rajčata prohřála.
  4. Uvařené špagety sceďte a promíchejte je s rajčaty a nakrájenou bazalkou . Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,90g
  • Sacharidy:

    145,40g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    93,57g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Snídaně s jahodami

(19 hlasů)

Chléb s avokádem

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Máslové špagety s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat