Prostreno.cz

Kokosový dezert

Každá lžíce tohoto krémového dezertu je úžasnou kombinací sladké , krémové, čokoládové a kokosové chutí .

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 60min

    60min příprava

  • 1101 kJ / 263 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy49g
tuky4g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 100 g hořké čokolády - 70% kakaa
  • 200 ml mléka
  • 140 ml 40 % smetany ke šlehání
  • 250 g sýra marcarpone
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • 0.5 lžičky dřeně čerstvé vanilky - nebo vanilkového extraktu
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • 8 ks cukrářských piškotů
  • Na posypání
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • 2 lžíce strouhané čokolády

Postup přípravy

  1. Ve vodní lázni zahřejte 100 ml mléka a 40 g čokolády nakrájené na kousky .
  2. Šlehejte, dokud se čokoláda nerozpustí , pak zašlehejte zbytek mléka. Dejte stranou.
  3. Smetanu ke šlehání vyšlehejte do tuha.
  4. Do větší misky dejte sýr mascarpone, cukr , dřeň vanilky , nebo vanilkový extrakt a dobře prošlehejte.
  5. Přidejte strouhaný kokos , 60 g nastrouhané čokolády a promíchejte.
  6. Nakonec lehce vmíchejte vyšlehanou šlehačku .
  7. Do servírovací sklenice dejte na dno lžíci krému .
  8. Piškoty rozlomte napůl a vždy po jednom namočte do čokoládového mléka .
  9. Piškoty položte na krém , na piškoty dejte vrstvu krému , pak piškoty a nahoru dejte vrstvu krému .
  10. Posypte strouhaným kokosem a strouhanou čokoládou . Před podáváním nechte minimálně 30 minut v chladničce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,30g
  • Sacharidy:

    277,20g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    64,00g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 263 kcal

32

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Zapečené rybí filety

(2 hlasů)

Rybí krokety

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kokosový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat