Prostreno.cz

Bramborový salát s lahůdkovou cibulkou

Skvělá příloha třeba na letní grilovací párty.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 180 kJ / 43 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 kg malých , stejně velkých brambor
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 ks lahůdkové cibulky s natí - nakrájená na plátky
  • 1 ks menší salátová okurka
  • Na zálivku
  • 160 g čerstvého smetanového sýra
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžíce jablečné šťávy
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

  1. Sýr prošlehejte metličkou s dijonskou hořčicí , jablečnou šťávou , solí a pepřem.
  2. Důkladně omyté brambory uvařte v osolené vodě. Uvařené brambory sceďte a nechte je vychladnout.
  3. Omytou okurku nakrájejte na plátky , každý plátek nakrájejte na čtvrtiny. Studené brambory nakrájejte do misky na plátky, nebo na kostičky .
  4. Přidejte nakrájenou okurku , nakrájenou cibulku s natí , ochucený sýr a vše zlehka promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,10g
  • Sacharidy:

    88,00g
    • Cukry:

      23,20g
  • Tuky:

    9,15g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 43 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

12

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s lahůdkovou cibulkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat