Prostreno.cz

Kokosový nápoj

Výživný nápoj ,který si dopřejte nejlépe ráno .Dodá vám energii i vitamíny .

13.10.2022 Mikeš
20min

20min příprava

925 kJ / 221 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kokosové mléko ,kokosovou vodu a nakrájené kiwi rozmixujte dohladka .
  2. Nápoj rozdělte do sklenic a ozdobte snítkou meduňky .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,20 g
  • Sacharidy:

    43,20 g
    • Cukry:

      24,00 g
  • Tuky:

    168,00 g
  • Vláknina:

    18,80 g

Aktivita pro spálení:

464 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

138

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

čerstvé meruňky

48 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,3 g

kiwi

61 kcal / 100g
B1 g
S14 g
T0,44 g

kokosové mléko

230 kcal / 100g
B2 g
S5 g
T21 g

Kokosová voda

19 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosový nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba