Prostreno.cz

Pečené kuřecí kousky

Na přípravu velmi jednoduché , šťavnaté kuřecí kousky.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 35min

    20min příprava

    1h a 15min vaření

  • 737 kJ / 176 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy3g
tuky8g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 kg kuřecích kousků - např. stehna, paličky, čtvrtky
  • 1 lžička soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 4 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1 ks větší šalotka
  • 3 stroužky česneku - nakrájených na plátky
  • 1 větvička čerstvého tymiánu - nebo estragonu
  • 250 ml bílého vína

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 ° C .
  2. Kuřecí maso osolte ,opepřete , posypte paprikou a orestujte ho v pekáčku na oleji.
  3. Do pekáčku přidejte máslo, nakrájenou šalotku , česnek a lístky tymiánu , nebo estragonu .
  4. Přidejte bílé víno ,přikryjte , vložte do předehřáté trouby a pečte 35 minut.
  5. Pak maso odkryjte a dopečte doměkka .Pokud je potřeba , přidejte trochu vína.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,90g
  • Sacharidy:

    192,00g
    • Cukry:

      26,00g
  • Tuky:

    202,98g
  • Vláknina:

    78,00g

Aktivita pro spálení: 176 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečené kuřecí kousky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat