Prostreno.cz

Vepřová pečeně s kmínovou omáčkou

Vepřová pečeně a kmínová omáčka se švestkami se skvěle hodí k podávání hostům , nebo třeba na sváteční stůl .

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 55min

    25min příprava

    1h a 30min vaření

  • 941 kJ / 225 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy16g
tuky18g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 700 g vepřové pečeně
  • 1 lžička soli
  • 2 snítky čerstvého tymiánu -lístky - nebo 1.5 lžičky sušeného
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu - lístky - nebo lžička sušeného
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje
  • 200 ml masového vývaru
  • Na omáčku
  • 2 ks šalotky - oloupané, nadrobno nakrájené
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 150 g sušených švestek - nakrájených
  • 2 lžíce másla
  • 350 ml 33 % smetany
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Maso osolte a položte ho do vhodné misky s víkem.
  2. Maso posypte bylinkami a vetřete je do masa.
  3. Maso přikryjte a nechte hodinu v chladničce.
  4. Troubu předehřejte na 190 ° C .
  5. V menším pekáčku na oleji s máslem maso ze všech stran orestujte.
  6. Maso podlijte vývarem, přikryjte a dejte do předehřáté trouby, pečte doměkka.
  7. V rendlíku na másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku.
  8. Přisypte kmín , nakrájené švestky a zalijte smetanou. Vařte , až omáčka začne houstnout. Podle chuti osolte.
  9. Omáčku podávejte k masu .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,12g
  • Sacharidy:

    135,90g
    • Cukry:

      48,60g
  • Tuky:

    322,30g
  • Vláknina:

    20,00g

Aktivita pro spálení: 225 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vepřová pečeně s kmínovou omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat