Prostreno.cz

Koláč s pomerančovou šťávou

Vláčný a voňavý koláč s pomerančovou šťávou a kokosem .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 724 kJ / 173 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy17g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 3 ks vejce
  • 180 g moučkového cukru
  • 4 lžíce 33% smetany
  • 210 g hladké mouky
  • 120 ml pomerančové šťávy
  • 2 lžičky kypřícího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 40 g strouhaného kokosu
  • 1 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Čtvercovou formu o průměru 22 - 25 cm vymažte tukem a vysypte moukou , nebo vyložte pečicím papírem.
  2. Předehřejte troubu na 170 ° C .
  3. Do misky prosejte mouku a kypřící prášek .
  4. V míse šlehače vyšlehejte do světlého krému vejce , cukr , špetku soli a smetanu.
  5. Pomocí stěrky postupně vmíchejte mouku s kypřícím práškem , pomerančovou šťávu a kokos.
  6. Směs nalijte do připravené formy a pečte v předehřáté troubě 35 – 40 minut , (záleží jak peče trouba) .
  7. Vyjměte z trouby a nechte 15 minut odpočívat . Poté nechte úplně vychladnout na mřížce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,40g
  • Sacharidy:

    193,16g
    • Cukry:

      0,20g
  • Tuky:

    79,96g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 173 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Koláč s pomerančovou šťávou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat