Prostreno.cz

Tagliatelle se sýrovou omáčkou

Se sýrovou omáčkou proměníte těstoviny a brokolici v lahodné jídlo.

24.01.2023 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

664 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Brokolici rozdělte na malé růžičky a uvařte ji v mírně osolené vodě do měkka. Uvařenou brokolici sceďte a nechte okapat.
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Vodu slijte a těstoviny udržujte v teple. Těstoviny můžete promíchat se lžíci oleje, aby se neslepily .
  3. V rendlíku smíchejte bio sypký vývar , smetanu a sýr .
  4. Za stálého míchání přiveďte k varu a dochuťte pepřem. Odstavte ze zdroje tepla.
  5. Růžičky brokolice vmíchejte do těstovin a přelijte je horkou omáčkou.
  6. Před podáváním posypte nasekanými ořechy .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,00 g
  • Sacharidy:

    141,00 g
    • Cukry:

      11,20 g
  • Tuky:

    39,00 g
  • Vláknina:

    28,00 g

Aktivita pro spálení:

158 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tagliatelle se sýrovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba