Prostreno.cz

Hovězí plátky v anglické slanině

Šťavnaté plátky hovězího masa v anglické slanině , plněné houbami .

06.07.2023 lanvin
3h a 0min

30min příprava

2h a 30min vaření

1193 kJ / 285 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi na lžíci másla poduste nakrájené houby.Duste je ,až se odpaří voda z hub.Houby během dušení dochuťte kmínem a solí .Houby nechte vychladnout.
  2. Plátky masa naklepejte ,osolte je a opepřete.
  3. Plátky masa naplňte houbami ,stočte je jako roládu , každou roládu obalte plátkem anglické slaniny a rolády ovažte potravinářským provázkem.
  4. V kastrolu rozehřejte 1 lžíci másla a jednu lžíci oleje.
  5. Přidejte maso a opečte ho ze všech stran.
  6. K masu přidejte kuličky pepře, vývar , maso přikryjte a duste doměkka.
  7. Smetanu smíchejte s hořčicí a přidejte ji k masu , duste na mírném ohni 10 minut.
  8. Podle chuti můžete omáčku zahustit instantní jíškou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    276,12 g
  • Sacharidy:

    39,35 g
    • Cukry:

      18,24 g
  • Tuky:

    300,59 g
  • Vláknina:

    3,50 g

Aktivita pro spálení:

904 kcal
113

minut jízdy na kole

86

minut běhu

269

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Hovězí vývar

30 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T2 g

Mletý kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T22 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí plátky v anglické slanině

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba