Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky se zeleninou na víně

Jídlo připravíte i s přílohou v troubě , pohodlně v jednom pekáčku .

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 1h a 40min

    25min příprava

    1h a 15min vaření

  • 309 kJ / 74 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy7g
tuky2g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce oleje
  • 4 ks kuřecí čtvrtky
  • 2 lžičky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 6 ks malých brambor - oloupaných , překrojených
  • 2 ks karotky - oloupané , nakrájené na plátky
  • 1 ks cibule - oloupaná, nakrájená na plátky
  • 4 stroužky česneku - neoloupané
  • 1 ks oranžová paprika - nakrájená
  • 250 ml červeného vína
  • 10 ks cherry rajčat
  • 1 snítka čerstvé šalvěje – lístky

Postup přípravy

  1. Kuřecí čtvrtky na několika místech nařízněte a osolte je a opepřete .
  2. V pekáčku rozehřejte máslo , olej a kuřecí čtvrtky z obou stran opečte.
  3. K masu přidejte nakrájenou zeleninu a osolte ji .
  4. Přidejte víno , šalvěj a pekáček dejte do trouby předehřáté na 190 ° C. Pečte hodinu , nebo až bude maso měkké .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,70g
  • Sacharidy:

    141,70g
    • Cukry:

      16,53g
  • Tuky:

    190,39g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 74 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Palačinky

(1 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky se zeleninou na víně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat