Prostreno.cz

Ledové kokosové mléko

Tento snadný ledový dezert není příliš sladký a je perfektním osvěžením v horkých letních dnech .

  • 15min

    15min příprava

  • 61 kJ / 14 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy4g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 0.45 hrnku citronové šťávy
  • 500 ml plnotučného kokosového mléka - nebo kokosová smetana
  • 1 lžíce pískového cukru - podle chuti více
  • 2 hrnky malých kostek ledu

Postup přípravy

  1. Do mixéru nalijte citronovou šťávu, , kokosové mléko , přidejte led a cukr .
  2. Mixujte , dokud se led úplně nerozdrtí .
  3. Rozdělte do sklenic a ihned podávejte .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,00g
  • Sacharidy:

    108,60g
    • Cukry:

      101,80g
  • Tuky:

    0,82g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 14 kcal

1

minut jízdy na kole

1

minut běhu

4

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ledové kokosové mléko

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat