Prostreno.cz

Hrníčkový koláč s blumami

Ovocných koláčů není nikdy dost! Tenhle není náročný na přípravu a chutná skvěle.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 870 kJ / 208 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy38g
tuky5g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 hrnek hladké mouky
  • 1 hrnek polohrubé mouky
  • 1 ks kypřicí prášek do pečiva
  • 1 hrnek pískového cukru - podle chuti může být i méně
  • 1 ks vanilkový cukr
  • 135 g másla - rozpuštěné , vychladlé
  • 1 hrnek mléka
  • 2 lžíce bílého jogurtu
  • 2 ks prošlehaná vejce
  • 8 ks blumy - nebo podle potřeby
  • Na posypání
  • 1 lžíce moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Plech o velikosti 20 x 30 cm s vyšším okrajem vyložte papírem na pečení či vymažte máslem a vysypte polohrubou moukou.
  3. Blumy omyjte, osušte, rozpulte a vypeckujte. Pokud jsou hodně velké , každou polovinu můžete ještě překrojit .
  4. Do mísy prosejte obě mouky s kypřicím práškem, přidejte oba cukry a vmíchejte máslo, mléko, jogurt a vejce.
  5. Umíchejte hladké těsto a vlijte ho na plech.
  6. Povrch poklaďte blumami .
  7. Pečte přibližně 35 minut dozlatova; před vyjmutím zkuste raději špejlí, jestli těsto nelepí.
  8. Vychladlý koláč posypte moučkovým cukrem . Množství cukru regulujte podle své chuti a kyselosti použitého ovoce. K přípravě použijte hrnek o objemu 250 ml .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,05g
  • Sacharidy:

    519,40g
    • Cukry:

      315,60g
  • Tuky:

    91,23g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 208 kcal

26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hrníčkový koláč s blumami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat