Prostreno.cz

Rýže s červenou kapií

Skvělá italská rýžová příloha, která skvěle zastoupí obvyklé těstoviny.

25.09.2023 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

546 kJ / 130 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi krátce orestujte na rozehřátém oleji česnek.
  2. Přidejte nakrájenou kapii a míchejte, až paprika lehce změkne.
  3. Přidejte ocet, vmíchejte rýži, dobře promíchejte a prohřejte. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. Vmíchejte petrželku a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,53 g
  • Sacharidy:

    136,86 g
    • Cukry:

      12,03 g
  • Tuky:

    46,27 g
  • Vláknina:

    8,37 g

Aktivita pro spálení:

260 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory pečené v troubě

(3 hlasů)
40min
426 kJ

Indický chléb Chapati

(1 hlasů)
40min
985 kJ

Vánoční bramborový salát

(1 hlasů)
1h a 30min
513 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

Vařená rýže

130 kcal / 100g
B2 g
S28 g
T0 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s červenou kapií

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba