Fenyklový salát

Křupavý salát je příjemným doplňkem jakéhokoli jídla .

Ohodnotit

16.10.2023 Mikeš

25min

25min příprava

1775 kJ / 424 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks velká bulva fenyklu
1 ks velké , červené jablko
1 ks menší bílá cibule
Na zálivku
4 lžíce olivového oleje
0.5 lžičky nastrouhané citronové kůry
2 lžíce citronové šťávy
0.5 lžičky nastrouhané pomerančové kůry
2 lžíce pomerančové šťávy
3 špetky soli
2 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

Ingredience na zálivku promíchejte v malé misce.
Očištěný fenykl , jablka a oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky a vše nasypte do misky.
Přidejte zálivku , promíchejte a salát nechte vychladit.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
0,38 g
Sacharidy:
6,55 g
- Cukry:
  3,42 g
Tuky:
60,22 g
Vláknina:
0,90 g

Aktivita pro spálení:

185 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Bílá cibule

0 kcal / 100g

B0,89 g

S7,68 g

T0,13 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g

B0 g

S6 g

T0 g

Pomerančová kůra

97 kcal / 100g

B1 g

S25 g

T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Fenyklový salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Bílá cibule

Citronová šťáva

Pomerančová kůra

olivový olej

Články nejen o vaření

Specifika přechodu na přírodní deodorant

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun

Jedlé květy na vašem talíři

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Fenyklový salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Fenyklový salát

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát