Prostreno.cz

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

Zajímavý recept na mleté maso, které je možno i mnoha způsoby obměnit.

Ohodnotit
(26 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 649 kJ / 155 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy15g
tuky6g

Ingredience na

  • 400 g mletého masa - je možno použít jakékoli mleté maso
  • 2 kostky masoxu
  • 2 ks vajec - 1 do masa, 1 na těstíčko
  • 350 g hladké mouky - jak na těstíčko, tak do mletého masa
  • olej - dle potřeby
  • sůl - dle chuti
  • 200 ml vody - do těstíčka
  • bylinky - dle chuti, já dávám petrželku

Postup přípravy

  1. Nejdříve si připravte těstíčko a to z hladké mouky, vejce, soli, vody a nasekaných bylinek. Vše dejte do misky a promíchejte.
  2. Do mletého masa nastrouhejte kostku masoxu, přidejte vejce, hladkou mouku a promíchejte. Z masové směsi si vytvořte kouličky, které namáčejte v těstíčku. A smažte na mírně rozpáleném oleji. Možno obalit i vícekrát.
  3. Jako přílohu jsem zvolila kari rýži, ale můžete si udělat i normální nebo je dobrá varianty s bramborovou kaší.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,20g
  • Sacharidy:

    77,11g
    • Cukry:

      0,20g
  • Tuky:

    129,20g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 155 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Krémové masové koule se žampiony

(22 hlasů)
40min
630 kJ

Italské masové koule s těstovinami

(37 hlasů)
55min
664 kJ

Masové kuličky s mandlemi

(25 hlasů)
25min
898 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů

maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat