Prostreno.cz

Caesar bagetky

Bagetky plněné kuřecím masem a cherry rajčaty.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 490 kJ / 117 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy14g
tuky3g

Ingredience na

  • 2 ks kuřecích prsních řízků
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 2 lžíce hustého bílého jogurtu
  • 1 lžíce strouhaného parmazánu
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžíce kaparů
  • 2 ks středně velké bagetky
  • 1 stroužek česneku
  • 4 ks salátových listů
  • 4 ks cherry rajčat
  • Na ozdobu
  • 50 g hoblinek parmazánu

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa lehce naklepejte, potřete olivovým olejem, osolte a opepřete a pak je z obou stran sedm minut opékejte na rozpálené pánvi.
  2. Jogurt smíchejte s parmazánem, citrónovou šťávou, kapary a jednou lžící studené vody.
  3. Bagetky rozřízněte, lehce opečte a potřete česnekem – zbytek stroužku nasekejte a vmíchejte do zálivky.
  4. Kuřecí prsa nakrájejte na plátky.
  5. Na spodní díly baget dejte salát, na něj plátky kuřete, přelijte zálivkou a ozdobte kolečky rajčat a hoblinami parmazánu.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Caesar bagetky

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat