Prostreno.cz

Kuřecí maso s šalotkami

pečené kuřecí maso s cibulkou a bramborami
28.03.2014 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

577 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí stehna a prsíčka omyjte pod studenou vodou, osušte papírovou kuchyňskou utěrkou, osolte a opepřete,posypte paprikou a vložte do zapékací mísy
  2. Smíchejte citrónovou šťávu s prolisovaným česnekem a olivovým olejem.
  3. Brambory a cibulky oloupejte, větší kusy případně rozpulte
  4. Brambory a cibule rozdělte mezi porce kuřete.
  5. Vše potřete marinádou, posypte tymiánem ,přidejte snítky čerstvého tymiánu a pečte přibližně 50 minut v troubě předehřáté na 190 °C

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,22 g
  • Sacharidy:

    239,66 g
    • Cukry:

      27,92 g
  • Tuky:

    153,35 g
  • Vláknina:

    34,14 g

Aktivita pro spálení:

539 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

160

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar heenna
11.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Čerstvý tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

Kuřecí stehna

215 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s šalotkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba