Prostreno.cz

Pikantní kuřecí křidýlka

smažená kořeněná kuřecí křidýlka
03.04.2014 lanvin
1h a 10min

40min příprava

30min vaření

1190 kJ / 284 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte si směs koření: smíchejte sůl, papriku, česnek a cibuli v menší misce a důkladně promíchejte
  2. Na mírném ohni v pánvi rozpusťte máslo s omáčkou Tabasco,přelijte do malé misky a nechte lehce vychladnout, jen tak, aby máslo neztuhlo.
  3. Do velké mísy vložte kuřecí křidýlka obalená v kořenící směsi,přilijte vlažné máslo s Tabascem a vše pořádně promíchejte, dokud nejsou křídla důkladně obalena, marinujte 30 minut.
  4. Ve velkém kastrolu rozpalte olej na vysokou teplotu,vložte křídla – pouze v jedné vrstvě a smažte, dokud nejsou křupavá a zlatavě hnědá, zhruba 8 až 12 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    651,50 g
  • Sacharidy:

    84,30 g
    • Cukry:

      7,60 g
  • Tuky:

    1138,12 g
  • Vláknina:

    4,90 g

Aktivita pro spálení:

3088 kcal
386

minut jízdy na kole

294

minut běhu

921

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Česneková pasta

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

rostlinný olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní kuřecí křidýlka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba