Tvarohový pohár

ovocný tvarohový pohár

Ohodnotit

15.04.2014 sun

15min

15min příprava

0min vaření

303 kJ / 72 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

200 g vanilkového tvarohu
1 hrnek malin
200 g borůvek
Na ozdobu
borůvky

Postup přípravy

Všechny suroviny spolu vyšlehejte
Podávejte studené ozdobené borůvkami

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
24,50 g
Sacharidy:
33,50 g
- Cukry:
  16,00 g
Tuky:
8,48 g
Vláknina:
15,00 g

Aktivita pro spálení:

108 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

verrca

11.05.2016

super

hedvika

11.04.2016

dobrota

deeana

13.03.2016

nic těžkého

renda4141

05.03.2016

Jednoduchá a chutná svačinka.

moniika

21.01.2016

jednoduché a moc dobré

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

borůvky

57 kcal / 100g

B0,7 g

S14 g

T0,31 g

maliny

52 kcal / 100g

B1 g

S11 g

T0,19 g

tvaroh měkký

98 kcal / 100g

B11 g

S3 g

T4 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Tvarohový pohár

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 7 komentářů

Potraviny v receptu

borůvky

maliny

tvaroh měkký

Články nejen o vaření

Rozdíl mezi čerstvým a trvanlivým mlékem

K likvidaci tukové bulky využijte domácí prostř...

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky

Riziko rakoviny lze snížit pomocí kontrolovanéh...

Ohodnoťte recept:
Tvarohový pohár

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Tvarohový pohár

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 7 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Tvarohový pohár

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Tvarohový pohár