Prostreno.cz

Kuřecí prsa s třešněmi

restovaná kuřecí prsa s omáčkou ze sušených třešní
Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 817 kJ / 195 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy4g
tuky11g

Ingredience na

  • 650 g kuřecích prsou
  • 2 ks šalotky velmi jemně nasekané
  • 150 g sušených třešní
  • 120 ml kuřecího vývaru
  • 120 ml suchého červeného vína
  • 1 lžíce octa balzamico
  • 1 lžička cukru
  • 1 snítka čerstvé šalvěje - nebo rozmarýnu
  • 4 lžíce másla
  • 4 lžíce oleje
  • sůl a pepř

Postup přípravy

  1. V rendlíku přiveďte k varu kuřecí vývar a víno, přidejte nasekané bylinky, cukr a ocet balsamico.
  2. Přidejte sušené třešně a vařte 15minut
  3. V jiné pánvi orestujte na oleji s máslem šalotku,přidejte nakrájená kuřecí prsa a orestujte je doměkka ,osolte a opepřete
  4. Maso podávejte s dušenými třešněmi



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,64g
  • Sacharidy:

    190,00g
    • Cukry:

      114,70g
  • Tuky:

    189,59g
  • Vláknina:

    19,00g

Aktivita pro spálení: 195 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s třešněmi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat