Prostreno.cz

Kompot ze sušeného ovoce

kompot se Sangrií
27.04.2014 sun
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

562 kJ / 134 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Víno, brandy, jablečnou šťávu , na kolečka nakrájený,dobře omytý citrón a pomeranč přiveďte k varu
  2. Když se směs začne vařit přidejte sušené ovoce , podle chuti celou skořici, nebo snítku čerstvého rozmarýnu
  3. Vařte na mírném ohni přibližně 45-50 minut
  4. Odstraňte skořici ,rozmarýn a dochuťte medem a citrónovou šťávou
  5. Můžete podávat samostatně, s jogurtem, zmrzlinou nebo koláčem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,96 g
  • Sacharidy:

    526,94 g
    • Cukry:

      415,40 g
  • Tuky:

    3,92 g
  • Vláknina:

    56,00 g

Aktivita pro spálení:

363 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sušené ovoce

250 kcal / 100g
B2 g
S65 g
T0,4 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

jablečná šťáva

46 kcal / 100g
B0,1 g
S11 g
T0,1 g

rozmarýn čerstvý

131 kcal / 100g
B3 g
S20 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kompot ze sušeného ovoce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba