Prostreno.cz

Studená jahodová polévka

sladká polévka s vanilkovým sojovým mlékem
07.05.2014 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

250 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


  • 500 ml Bio vanilkového sojového mléka - vychlazeného
  • 300 g jahod
  • 100 ml pomerančového džusu
  • 2 lžíce cukru
  • nakrájené čerstvé jahody
  • Na ozdobu
  • větvičky čerstvé máty

Postup přípravy

  1. V mixéru nebo kuchyňském robotu rozmixujte sojové mléko, jahody, pomerančový džus a cukr.
  2. Nalijte do servisních misek,ozdobte nakrájenými čerstvými jahodami a mátou.

TIP:

jahody můžete použít mražené .k polévce můžete podávat krutony


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,02 g
  • Sacharidy:

    61,00 g
    • Cukry:

      50,00 g
  • Tuky:

    0,76 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

85 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Pomerančový džus bez dužiny

47,2 kcal / 100g
B0,73 g
S10,3 g
T0,33 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená jahodová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba