Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Restovaná cuketa

cuketa s kukuřicí a nivou
Ohodnotit
07.05.2014 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

490 kJ / 117 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Cuketu nakrájejte na plátky,plátky na polovinu
  2. Na rozehřátém másle cuketu orestujte,přidejte kukuřici,míchejte 10 minut
  3. Přidejte rozdrobený sýr a míchejte ,až se sýr začne rozpouštět,přidejte bylinky,dochuťte pepřem a podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,73 g

  • Sacharidy:

    74,98 g

    • Cukry:

      27,48 g

  • Tuky:

    103,00 g

  • Vláknina:

    14,75 g

Aktivita pro spálení:

347 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

103

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar renik.71
14.10.2016
Cuketu máme rádi na všechny způsoby. Takto upravená bude jistě také moc dobrá.
Avatar verrca
08.05.2016
dobrota
Avatar renda4141
11.03.2016
Také se mi líbí. Cuketu mám moc ráda.
Avatar heenna
09.03.2016
jo to bude chutne
Avatar moniika
16.01.2016
tento recept se mi líbí
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mražená kukuřice

Mražená kukuřice

86 kcal / 100g
B3 g
S19 g
T1 g
máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
cuketa

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy
Zdraví a diety

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky
Zdraví a diety

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Restovaná cuketa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba