Prostreno.cz

Krůtí řízky s houbami

opečené krůtí řízky s houbovo-hořčičnou omáčkou

12.05.2014 lentilka
55min

15min příprava

40min vaření

731 kJ / 174 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V rendlíku s rozehřátým máslem restujte na tenké plátky nakrájené houby přibližně 5 minut.
  2. Přidejte vývar,hořčici,smetanu a vařte 15 minut .
  3. Koření promíchejte s moukou a ve směsi obalte řízky V pánvi s rozehřátým olejem opečte řízky doměkka
  4. Řízky podávejte s omáčkou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    209,24 g
  • Sacharidy:

    104,94 g
    • Cukry:

      9,84 g
  • Tuky:

    127,16 g
  • Vláknina:

    11,78 g

Aktivita pro spálení:

596 kcal
74

minut jízdy na kole

56

minut běhu

177

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

Hořčičné semínko

508 kcal / 100g
B26 g
S28 g
T36 g

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g

slunečnicový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí řízky s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba